Aveia; Iogurte; Mel & Fruta
Este pequeno-almoço é super rápido de fazer, é saboroso e muito saciante.
Podem juntar todo o tipo de fruta que tiverem em casa e também podem substituir a aveia por outro alimento ao vosso gosto!
Tostas; Ovos; Salada
Sempre que tenho tempo opto por fazer alguma coisa que envolva ovos. Ricos em proteína e muito saciantes, adoro! O tomate também é sem dúvida algo que gosto imenso e muito saudável.
Tostas; Queijo Ricotta; Salmão Fumado & Laranjas
Confesso que nem sempre tomo o pequeno-almoço como deve ser mas sempre que tenho tempo é uma destas combinações que preparo.
Muitas vezes, estes pequenos-almoços também servem de almoço, muito saborosos, fáceis e rápidos de confeccionar!
E vocês, o que costumam tomar ao pequeno-almoço?
Adorei a dicas parece ser bem saborosos!!!
ResponderEliminarBeijokas da Camila e Carol
http://www.vamospapear.com/
Adorei as ideias, principalmente a primeira e a segunda porque combinam mais comigo. Normalmente, costumo beber leite com chocolate ou cereais, por vezes, opto por um iogurte ou sumo natural de laranja e uma torrada. Nem sempre tenho muito tempo para tomar o pequeno-almoço, então, costumo beber apenas leite, mesmo não gostando muito do sabor (dispensava bem se não fosse essencial para a saúde). Mas adorei as ideias e vou tentar colocar em prática *^*
ResponderEliminarEscusado será dizer que amei o post <3
fume,
Sleepy Deer
Tem tudo tão bom aspeto !
ResponderEliminarSou uma nova seguidora querida !
xoxo,
http://atwednesdaysiwearpink.blogspot.pt/
Hey Hey!
ResponderEliminarNomeei-te para uma Tag, espero que gostes :)
Beijinho
http://ohsundae.blogspot.pt/p/tags.html
Excelentes sugestões.
ResponderEliminarUm melhor que o outro :)
ResponderEliminarBeijinhos
http://virginiaferreira91.blogspot.pt/
E eu que como sempre cereais com leite, ao pequeno almoço xD
ResponderEliminarBoas dicas :) os ovos, com as torradas e a salada, parecem-me muito bem.
http://amarinar.blogspot.pt/
Eu tomo sempre: 2 fatias de pão de oito cereais torrado, só barrado com manteiga de um dos lados, e café forte! :D
ResponderEliminarInstagram ∫ Facebook Oficial Page ∫ Miguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D
Até pode ser saudável, mas não me dá para tomar esse tipo de pequeno almoço.
ResponderEliminarIsabel Sá
https://brilhos-da-moda.blogspot.pt
yummy, tem tudo um aspeto ótimo! eu adoro fazer papas de aveia e fruta :)
ResponderEliminarsinceramente raramente tomo o pequeno almoço, às vezes é mesmo um sacrifício para mim :x
ResponderEliminarQue pequenos almoços deliciosos! Às vezes também faço a primeira mas a segunda parece-me uma maravilha. <3
ResponderEliminarbeijinhos
thefancycats.blogspot.com
Adorei as ideias, bem práticas . Só não gosto do salmão fumado, mas tirando isso, perfect!
ResponderEliminarBeijinhos
Adorei as dicas, parece tudo tão delicioso!
ResponderEliminarSou a tua nova seguidora, gostei muito do teu blog :)